Sobrevive al grado aprendiendo sanamente

El aprendizaje y la motivación nos ayuda a configurar de mejor manera nuestros circuitos neuronales. La dedicación, la ilusión por aprender, el esfuerzo y la perseverancia también son necesarios para conseguir que estos cambios intencionados en nuestro cerebro permanezcan a largo plazo. Debemos mantener una interacción social y académica positiva, que permita afrontar las múltiples dificultades a las que nos enfrentamos en el Grado. El éxito académico, personal y laboral se consigue, no sólo asimilando, memorizando y entendiendo nuevos conceptos sino que, cada vez más, en una sociedad con mayores desafíos, más competitiva y cambiante, se necesitan destrezas comunicativas, capacidad de motivación, asertividad, resiliencia, proactividad y empatía para interactuar de manera satisfactoria con el mundo. No hay aprendizaje sin emociones positivas. Un ambiente emocional positivo facilita el aprendizaje y la memoria. La emoción es una puerta abierta, mientras que el miedo o el estrés crea un muro infranqueable para el conocimiento. Para llegar a la corteza cerebral y almacenar información en el hipocampo, debemos dar un rodeo a la amígdala. Sólo se aprende aquello que motiva, interesa, atrae y genera emoción. Este Libro pretende ayudar en los desafíos que se encontrará el estudiante a lo largo del Grado, para conseguir el éxito académico y personal mediante una serie de consejos de hábitos de vida y estudio que generen una dinámica positiva de estudio y trabajo.